Skip to main content

Jak být v pořádku Čestný (i když je těžké jako peklo)

Jen proto, že je to nejlepší politika, to neznamená, že je to snadné.

Už jste někdy měli ty chvíle, kdy jste věděli, co chcete nebo co potřebujete říct, ale nějak jste prostě nedostali slova z úst? > Jako dospělí musíme být zodpovědní. Být zodpovědný vyžaduje integritu - to znamená, že musíme být upřímní v našich myšlenkách, slovech a činnostech.

Když je jeden z těchto vazeb ztracen - například naše slova - už nemůžeme udržet svou roli integrity pro sami sebe, lidem, které milujeme, nebo naší komunitě.

Proto se cítíme tak špatně, když nebudeme mluvit proti sociální nespravedlnosti, nebo budeme upřímní, když se vás zeptáme, "jak to děláte?"

My "Necháme se sami a všemi ostatními dolů ve velmi jemné, ale velmi reálné cestě.

Tak proč

nejsme říkáme tvrdá pravda? nebezpečí - obvykle nějaká ztráta.

Když zadržíme to, co cítíme nebo si myslíme, vždycky se vrátíme k nějakému strachu - často uvnitř sebe.

K čemu se opravdu bojíte?

Dávejte tuto otázku pečlivou myšlenku.

Možná, že se váš strach týká někoho jiného, ​​nebo alespoň jeho pocitů. Poté, co doručíte to, co budete muset říct, nemusí vás už rád. Mohou vás odmítnout a všechno, co pro vás stojí, včetně dobrých časů, které jste sdíleli.

Možná máte podezření, že váš manažer ohrožuje svůj život drogovým zvykem a mluvení vás vystavuje riziku, že ztratíte svou práci. Nebo byste mohla být znepokojena tím, že ztratíte přátelství, pokud budete vynakládat svou nezávislost a řeknete, že opravdu nemáte rádi chodit se skupinou každý pátek večer. Oznámení skupině carpool, že s nimi nemůzete stát, jelikož jste získali migrény, může vás ohrozit ztráta společenského postavení, když už nepoznáte nejnovější klepy.

Další strach, který přichází s tím, že je upřímný, je, že se mýlí . Co když jste v rozpacích, protože mluvíte o své mysli jenom abyste se dozvěděli nějaké nové informace, které odporují vašemu názoru?

Ačkoli mnoho z výše uvedených příkladů se týká jiné osoby, v samém kořenu každého je osobní strach: pravdu a zjistíte, kdo jste opravdu, a co věříte a stojíte ... co potom?

Větší otázka je -

co se stane, když nebudete mluvit? Když se rozhodneš být upřímný? Když neříkáš, tak ses pustil. Popíráte, že vy - kdo jste a co stojíte - záležitost.

Tím, že nehovoříte, můžete ticho dovolit ostatním říci, že jsou důležitější než vy.

Kromě toho, ležící způsobuje stres a poškozuje váš mozek a tělo!

Musíme začít tím, že budeme upřímní s prvním spojením bezúhonnosti (naše myšlenky), abychom byli schopni jej přenést na naše slova a činy. Vydejte se na konec vašeho strachu a uvidíte, že je mnohem snazší mluvit.

Občas je však stále obtížné najít správná slova a správný způsob, jak je říct.

Takže Zde je návod, jak usnadnit:

1. Buďte upřímní a buďte laskaví!

2. Zůstaňte pozitivní.

3. Toto není válka, kterou jste vedli.

Žijete života bezúhonnosti, ať to děláte stylem, ne hanbou.

4. Buďte nerozhodný.

Máte oprávněný postoj a ctíte to - stejně jako ctít druhou osobu tím, že jim dovolíte mít svůj názor. My všichni máme cestu, abychom se dostali skrz tento svět.

Žijte své plné a nechte ostatní prostor, aby mohli žít. Nezapomeňte, že váš názor je právě to: vlastní.

Vlastní to úplně a přijměte, že je to jen váš názor. Každý jiný má své vlastní právo.

5. Vlastní své slová a pouze vaše.

Nepoužívejte papoušky ani neberte na někoho jiného. Můžeme být zodpovědní pouze za sebe, tak řekněte, co máte říct a nechte to jít.

6. Pouze hovoříte, pokud poskytujete hodnotu - sobě nějakým způsobem nebo posluchači.

Co je to "hodnota"? Mohli byste vy, nebo druhá strana, těžit z toho, aniž byste o tom mluvili?

7. Udělejte to jednoduše a zapamatujte si tuto zkratku, která byla vytvořena jako vodítko pro zasílání na sociálních médiích: THINK

T je to, co říkám pravda?)

H (jsou moje slova užitečné? že jsem inspirativní - nebo nelegální - v žádném případě?

N - to je nutné říci?

K-am jsem laskavý?

Pokud jste nebyli naprosto upřímní, zpočátku najděte slova, která chcete hovořit, ale jakmile to uděláte, upřímnost a žít svůj život s důstojností se stane jediným způsobem, jakým budete přijímat život.

Pokud si nemyslíte sám o sobě, kdo bude?

Jan L. Bowen je vášnivě autentickým myslitelským vůdcem, který pomáhá klientům sladit jejich životy, aby našli více radosti a větší souvislost prostřednictvím artikulace a žití svého účelu, aby získali nejnovější knihu Jan "Proč se zrychlíte ráno? Vaše Life Purpose, "stáhněte si ji nyní, obdržíte také svůj newsletter s články k dispozici pouze na základě předplatného