Skip to main content

Jak přinést sexy zpátky po rozvodu: 3 Go-To tipy

Rozvodový trenér Leila Reyes sdílí 3 klíčové praktiky, jak být sexy po rozvodu.

Pokud jste jako většina lidí, rozvod otřese vaší důvěru do jádra, takže máte pocit, . Sexy se netýká tvaru, ve kterém se nacházíte, nebo oblečení, které nosíte. Rozhodně ne o tom, co vám někdo řekl nebo co si myslí někdo jiný. Je to všechno o kultivování myšlení, v němž jste vykouzleni svou vlastní šťavnatostí. Pocit sexy je práce uvnitř, nikoli venku v práci. Zde jsou tři rychlé postupy, které vám pomohou kultivovat sexy myšlení, abyste se mohli naučit, jak být sexy bez ohledu na to, co se děje ve vašem životě. Připravte se na zahřátí!

Jak se stát sexy praxí č. 1 - Dýchat do vašeho Yoni
Toto je praxe, do které můžete investovat hodiny, a to můžete udělat i když řídíte auto, mluvit s někým, koho jste přitahováni, nebo dokonce nakupovat pro sexy tvarované ovoce. Zde je návod, jak tuto sexy praxi provést: Narovnejte tělo a začněte dlouhou a pomalou dechu. Když dýcháte, dejte svou pozornost na vaše Yoni a cítíte, jak váš dech vstoupí do vašeho těla a je to tak úplně dolů. Řekni si, "cítím se sexy." Představte si, že buňky ve vašem těle se otřese touhou a nechte se rozčesat.

Jak se stát sexy praxí # 2 - Walk Taller
Jedná se o velmi jednoduchou praxi, která vás v horké chvíli bude cítit sexiější. Zkuste to: Hunch ramena, kolem záda, klesnout tvář a říct: "Cítím se tak sexy!" To nefunguje, že? Teď postavte se, položte ramena zpět a zvedněte bradu. Pomalu se nadechněte do svého yoni a řekněte: "Cítím se tak sexy!" Velký rozdíl, ne? Důvodem, proč to funguje, je to, že energie proudí snadněji po vzpřímené pozici.

Jak se stát sexy praxí # 3 - zkrotit svůj vnitřní kritik
Zapamatujte si, sexy je myšlení, které může být sabotováno vaším vnitřní kritik. Pokud zjistíte, že vás váš vnitřní kritik obtěžuje, pošlete ho na pohotovost nebo na dovolenou. Nebo ještě lépe, oheň svého vnitřního kritika! Pokud se to zdá být drsné, můžete se naučit, co říci a jak na vás reagovat. Nemáte důvod, aby váš vnitřní kritik byl ve stejné místnosti s vámi, pokud se nebude chovat. Období!

Rozvod často přichází s přehnaným vnitřním kritikem, který nám říká, že nejsme sexy, že jsme rozdávali nejlepší roky našeho života, že jsme neatraktivní a nežádoucí. Je to všechno lež! Být sexy je volba, kterou uděláte, i když se necítíte sexy. Zavedení těchto tří jednoduchých postupů vám pomůže kultivovat svou vnitřní sexualitu, aby se rozptýlil a všude způsobil nepořádek.

Více rozvodových koučů o vašem Tangu:

  • Top 10 příčiny rozvodu