Skip to main content

Jak převést svůj podnikatelský plán do života, který jste vždycky hledali

Zbavuješ se lidí svým šíleným plánem?

Když se někdo zeptá, co dělám, : poradce v oblasti kariéry a životního pojištění, autor a průvodce pro dárcovský fond, který podporuje inovace a spolupráci v naší oblasti.

Takřka vždy odpověď zní: "Musíte být velmi zaneprázdněni."

Snažím se vyhněte se tomuto dojmu, protože souhlasím s nedávným článkem Wall Street Journal od Elizabeth Bernsteinové, " Nejste zaneprázdněný, vy jste prostě nerad. " "Jsem zaneprázdněn" jen signály, které nemáte místnost pro přátele; buď být specifický nebo snížit v kalendáři, "vysvětluje Bernstein.

S úsměvem jemně říkám:" Rád se nedaří, abych měl dojem, že mám takový zaneprázdněný profesionální a osobní život, protože to může znamenat, že nemám čas pro vás - nebo dokonce i sám sebe. "

Kromě toho, co doufám, je laskavý komentář, je to upřímný a praktický. To proto, že se mi líbí ukázat, že nejsem uvězněn mojí volbou; Jsem také trochu líný.

V důsledku toho hledám společné účely v činnostech, které odrážejí moje vášně. Často to pomáhá lidem pochopit jejich skutečné schopnosti. Můžete si představit, že takový obecný cíl poskytuje přirozené překřížení a vzájemné oplodnění.

Příklady následujících dvou - pro ty a více v mém životě ukazují, jak se snažím vytvořit spojení.

přes GIPHY

Pro já, nejen že používám čas dobře, ale také přidám potěšení a radosti mnoha zúčastněným osobám. Doufám, že vás povzbudí k nalezení a budování mostů ve svých vlastních aktivitách.

Zlepšete je a přidejte své vlastní nápady, pokud se netýkají vašich situací.

Naučte se nebo procvičíte sport nebo techniku, která stojí za to a v ideálním případě příjemné s kolegy, přítelemi nebo členy rodiny včetně vzájemné pozitivní zpětné vazby.

  • Spojte lidi, se kterými respektujete, prozkoumávejte zajímavé otázky a objevujte možnosti.

  • Sdílejte informace a vede, povzbuzujte příjemce,

  • Navrhněte způsoby, jak živit společné nebo podobné sny s jednotlivci, které oceníte

  • Ukázat humor a potenciál v problémech a problémech.

  • Navzdory tomu, nebo více, můžete si stále myslet, že jsem zaneprázdněn.

Přesto cítim, že můj život je méně komplikovaný než vy. Kromě učení se nových věcí, marketingu svých podniků, udržování těla, duše a domova, stejně jako jiných závazků, které berou drahocenný čas, nemusím se starat o žádnou přímou rodinu.

Přesto se účastním svých dobrých kolegů, klientů , přátelům a rozšířené rodině, které jsou pro mě velmi důležité, včetně dvou sester dle výběru.

Množství překrývajících se činností a vztahů poskytuje možnosti spolupráce a integrace. Samozřejmě, že vytváření jasných priorit mezi potřebami a zájmy, které se každodenně rozšiřují, je výzvou, protože to možná víte tak dobře.

To je jeden z důvodů, proč si připomínám hodnotu přestávek a brzd. , výzkumníci na univerzitě v Severní Karolíně a Harvard Business School zjistili, že krátké, "bezduché" přestávky po 10 minutách přinesly průměrný nárůst produktivity o 12,8%.

Bret Begun of Bloomberg BusinessWeek napsal Manifest o záchraně víkendu z forem pasivní činnosti, která snáší energii i čas.

Britové filozofové Bertrand Russell překvapivě podobají vzory, které se dnes staly po první světové válce. "Pohledy městských obyvatel se staly hlavně pasivní : vidět kina, sledovat fotbalové zápasy, poslouchat rádio ... "(nyní TV a sociální média?) a tak dále.

To vyplývá ze skutečnosti, že jejich aktivní energie jsou plně obsazena práce; pokud by měli více volného času, měli by se opět těšit z radostí, ve kterých se aktivně podíleli. "

Begun navrhuje kritické čtení Katriny Onstedovy,

Víkendový efekt: životně proměnlivé výhody plynutí času a náročné kultura přepracování

. Mluví o tyranii nadměrného rozvrhu a poznamenává, že "dva dny nestačí na to, aby se vyhnuly životu, kdyby ostatní pět neudělali." GIPHY Odebíráte příležitosti pro tvořivost a svobodu -plánování, nebo zanechat dojem z vašeho zaměstnání, které by se mohlo zdát samo-důležité? Není to jen otevřená k nesprávnému výkladu, tento přístup nicméně zdůrazňuje spojení mezi obchodem (i když jste zaměstnán) a zaneprázdněním.

Co dělat z času?

Cokoli si vzít nebo přizpůsobit z výše uvedených návrhů a otázek, já (

) Jeden je profesorem neurobiologie a psychologie UCLA Dean Buonomano je

Váš mozok je stroj času

. V její krátké, bohaté recenzi, Carol Tavris uvádí, že autor uvádí seznam pěti nejčastěji používaných substantiv v angličtině. Výsledky znějí o hodnotách a stavu obsazenosti. Buonomano říká, že "čas" je častěji používaný. Ostatní jsou "osoba" , "rok", "cesta a den, píše čas je složitější než prostor, protože je těžší pochopit lidský mozek."

Proč? "Čas je cesta bez bifurkací, křižovatek, východů nebo obratů. "

Já bych dodal, že je to také nenahraditelné, ať už se vzpomíná na minulost a vize do budoucnosti se snaží zachytit.

Vzhledem k šiklu času, jedna motivace k lepšímu zaměření je její vzácnost, obzvláště důležité vzhledem k naší úmrtnosti.

Toto poselství přichází s hrůzou v přehledech plánů Sheryl Sandberga

Plan B: Facing Adversity, Building Resilience a Finding Joy

napsaný psychologem Adam Grantem. Sandberg zkoumá, jak začala procházet náhlou ztrátou jejího partnera Dave Goldberg a otce svých dvou dětí ve věku 47 let. Ačkoli to je nemožné aby si předvídala takovou ztrátu, představte si, co si myslí o tom, že si s ním navýšila čas, který s sebou může strávit i přes náročnou a úspěšnou kariéru. Někdy představující ztrátu může být katalyzátorem pro objasnění toho, co je opravdu důležité. Do dnešního dne se však dostávám ke konvenční knize, která vám navrhne, abyste minimalizovali: Já vím, jak to dělá: jak úspěšné ženy co nejvíce využívají čas

od Laury Vanderkamové. Možná to povzbudí vaše přemýšlení o tom, jaký úspěch znamená pro vás a lidi ve vašem životě, profesionálně a osobně. GIPHY Stručně řečeno, zatímco nemůžete ovládat čas, můžete se rozhodnout, kolik chcete, nebo dokonce si myslíte, že musíte, investovat do své práce a vztahů.

Možná jednou týdně se zavazujete nastavit priority, které budou sloužit vašim zájmům, štěstí a radosti, stejně jako přispět ke kvalitě života ostatních. S kým byste to chtěli udělat pro vzájemné výhody? Samozřejmě, že váš plán může být občas potlačen a obohacen dobrými překvapeními a objížďkami.

Ale váš pokračující a upřímný rozhovor se sebou a ostatními může mít za následek zlepšení vašeho času a zvýšení kvality života která přináší hodnotu a radost.

Ruth Schimel, PhD, je konzultant pro řízení kariéry a života ve Washingtonu, DC. Zobrazuje celou řadu klientů v USA a v zahraničí, jak dělat moudré, agilní rozhodnutí, které integrují své síly a zájmy, aby se stali jejich nejlepšími osobami v životě a práci. Série Ruth's Choose Courage je k dispozici na Amazonu; šest knih také podporuje trvalý pokrok v dnešním dynamickém světě. Její další kniha, plná barvení a dalšího umění, je Happiness 'n Joy in Work. Podívejte se na další zdroje a informace o ní a jejích praxi na jejích webových stránkách nebo ji zavolejte na číslo 202.659.1772.